日本でも人気の高いゴルフ。近年では若手選手の活躍が目立つ中、さらにゴルフの人気は上昇を続けています。 ゴルフ では打つ距離や場所によって クラブ を変えますが、 シャフト はクラブの中でも重要な部分です。
今回は打つ球に大きな影響を与えるシャフトについてお伝えします。
ゴルフ必見！ドライバーの正しいスイングとは？（後編）
「ゴルフ初心者必見！ドライバーの正しいスイングとは？（前編）」では、インサイドスイングの軌道についてお伝えいたしました。後編では、 ゴルフ 上達のため ドライバー でインサイドインの スイング 軌道を目指すポイントをお伝えいたします。
ゴルフ必見！ドライバーの正しいスイングとは？（前編）
ゴルフ プレーヤーであれば、少ない手数で目標までボールを運び、スコアを一つでも伸ばしていきたいものです。そのためには、ボールをまっすぐに飛ばすことが鍵となります。
今回は ドライバー で理想のショットをするため必要な、正しい スイング についてご紹介します。
効果を得るのに知りたい縄跳びの方法
多くの人が経験する 縄跳び は身近なスポーツであり、 効果 を深く考えることなく、実践されていた方も多いのではないでしょうか。
縄跳びは、正しい姿勢や跳躍リズム、実践時間だけで、筋力アップやシェイプアップが効果的に可能になるのです。縄跳びで効果を得るための方法についてお伝えします。
今話題のパーソナルトレーニング！東京で安いのはどこ？
自分の体の状態をしっかり見てくれて、目的にあったトレーニングを考えてくれたり指導してくれる パーソナルトレーニング 。短い時間でも効果を感じられると近年人気が高まってきています。
今回は今話題のパーソナルトレーニングの 東京 で 安い のはどこかを紹介していきます。