まだ言葉を話すことができない赤ちゃんとのコミュニケーション手段として、今 ベビーヨガ が注目されています。ですが「普通のヨガさえ習ったことがないから不安」という方も多いのではないでしょうか？
今回は、そのような不安を抱えたヨガ初心者でもできる「ベビーヨガ」についてご紹介いたします！
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