自分の体の状態をしっかり見てくれて、目的にあったトレーニングを考えてくれたり指導してくれる パーソナルトレーニング 。短い時間でも効果を感じられると近年人気が高まってきています。
今回は今話題のパーソナルトレーニングの 東京 で 安い のはどこかを紹介していきます。
今話題のパーソナルトレーニング！東京で安いのはどこ？
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パーソナルトレーニングは安くて大丈夫？
パーソナルトレーニングの平均価格は、大体入会金と合わせて２ヶ月で２５万円前後の場所が多いです。
しかしもっと安い金額でパーソナルトレーニングを行っている場所もあります。安い理由は主に３つあります。
１つ目は広告を使用していないことです。２つ目は内装にお金をかけていないことです。３つ目は人件費を最小限にしていることです。
このように工夫して安い価格で提供しているパーソナルトレーニングも多いです。
コース充実！東京で格安と言えばパーソナルボディラボ
東京で安くパーソナルトレーニングを行える場所の１つがパーソナルボディラボです。
パーソナルボディラボは他のジムと違い徹底した食事制限や大変なトレーニングを行っていません。
ヨガやダイエットなどいろいろな人に合ったコースを準備している他、酸素カプセルなどもありストレスなく体を鍛えることができます。
価格も最低料金で１８万円と安いのも特徴の１つです。
１人１人に合わせたメニューが特徴のFORZA
モデルや芸能人のボディを作り上げてきた方がトレーナーをしているFORZAは女性に高い人気があるパーソナルトレーニングジムです。
個人の体の柔軟性や筋力なども全て見たうえでその都度トレーニングのメニューを変更していきます。
同じメニューを繰り返すのではなく、毎回自分の体の変化に合わせたメニューを提供してくれるので、飽きせずに通うことができます。
価格も１２万7000円からと他店と比べると安いです。
エステも利用可能のAGOS
AGOSは３０代を過ぎた女性をメインにしたパーソナルトレーニングジムを行っていて、エステも行うことができます。
仕事や家事育児で忙しい人にもおすすめで、トレーニングだけでなくエステも施術してもらい日々の疲れを癒やしてもらうこともできます。
価格も約１６万円と安くなっています。また、５００円でレッスンを体験することができるので一度レッスンをしてみると良いでしょう。
今なら無料で体験できる？パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムは東京にたくさんあるので、どのジムに行けば良いのかわからないという人は無料体験などを行っている場所で実際にレッスンをしてみて自分に合った所を選ぶと良いでしょう。
おすすめのジムを２つ紹介します。
１つ目はエクスリムです。エクスリムは短期間で痩せるコースと、半年間でリバウンドをしないように鍛えるコースの２種類があります。
１時間の無料カウンセリングがあるので相談してみると良いでしょう。
２つ目はリボーンマイセルフです。リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。無料のカウンセリングとレッスン体験ができます。
トレーナーも女性なので気軽に相談ができますし、女性のみのパーソナルトレーニングジムなので周りの目を気にせずにレッスンに励むことができます。
自分に合ったパーソナルトレーニングを見つけよう
東京には安いパーソナルトレーニングがたくさんあります。
自分にあった場所を見つけて継続して通うようにしましょう。
まとめ
今話題のパーソナルトレーニング！東京で安いのはどこ？
パーソナルトレーニングは安くて大丈夫？
コース充実！東京で格安と言えばパーソナルボディラボ
１人１人に合わせたメニューが特徴のFORZA
エステも利用可能のAGOS
今なら無料で体験できる？パーソナルトレーニングジム
自分に合ったパーソナルトレーニングを見つけよう