バランスボールに座ると腰痛が治る?腰痛に効く使い方 nana ダイエットやエクササイズ用の運動器具として人気の バランスボール が、 腰痛 の改善にも効果があるというのをご存知ですか。しかもその使用方法は、バランスボールに座るだけというとても簡単なものです。 こちらでは、腰痛の方におすすめのバランスボールの使用方法や気をつけたいことなどをご紹介します。 続きはこちら » »