武術 | 習い事＆資格のいろは

日常生活では、いつ暴漢に襲われるというような事態になることがあるかも知れません。またさまざまな災難から身を守るためには、精神的な面でも自信になるような技を身につけることは重要です。

では武術での危険から自身の身を守るという術を独学で習得できる方法をご紹介します。