ボルダリング はフリークライミング・スポーツクライミングの一種で、全国各地にジムができるほどの人気ぶりです。男女ともに楽しめるスポーツであり、全身を使うので非常にやりがいがあります。
決まった服装がないためどんな服装で行えばいいのかわからない人のために今回はボルダリングを行う 男 の 服装 について書いていきます。
人気急上昇中！ボルダリング！男の服装はどうすれば？
どういうスポーツなのか
ボルダリングという言葉を一度は聞いたことがあると思いますが、同時にロッククライミングやフリークライミングといった言葉も同じように聞いたことがあると思います。どちらもフリークライミングというスポーツの一種だと考えて差し支えありません。
その中でも大きな違いは屋外で行うか、屋内で行うかということです。ロッククライミングは屋外、ボルダリングは屋内で行います。
ボルダリングは屋外で行うロッククライミングが、練習のために屋内で行われるようになったことが始まりで、今では屋内で楽しめることから男女・年齢に関係なく人気となっています。
人気の理由
では、なぜそこまでボルダリングは人気なのでしょうか。多くの人が語る理由は「達成感が得られる」ということです。ボルダリングのジムに行ってみると壁にはさまざまな突起がついており、行う人のレベルに合わせたコースが設定されています。
このコースをゴールまでたどり着くことが一つの目標になりますが、初心者にとっては簡単なコースでも身体が慣れていないため難しく感じることもあります。そのため今まで登れなかったコースが登れるようになることで達成感が得られることが魅力だと言えます。
また、同じコースでも手や足の使い方を変えることで難易度を高くすることもでき、上り方は人それぞれで多数の楽しみ方があることも人気の１つだと言えます。
人気の反面・・・
ボルダリングが人気であることはわかっていただけたかと思いますが、その反面危険な部分もあります。
まず、壁を上るということはそれだけ高いところまで身体を運ぶということです。そのため、いくらジムの地面がクッションのように柔らかく作ってあるとしても落ちた場合に着地の仕方によっては怪我や、障害を被ってしまう可能性もあります。
そのため、上る際は自分のレベルに合わせたコースを選ぶこと、難しいコースに挑戦する際にはインストラクターの方に上り方のコツを説明してもらうなど無理をしないことが重要だと言えます。
周りには上級者の方もいますが、すぐには上達しないのがボルダリングなので少しずつ上達していく必要があります。
安全に楽しむために
ボルダリングの人気と危険な部分が分かっていただけたかと思います。そのうえで安全に楽しむためには最低限の準備が必要です。それが服装です。
今回は男性の場合を語っていきます。
基本的にボルダリングには他のスポーツのように専用の服装というものは存在しません。シューズも含めると厳密にはありますが、あえて言うならば動きやすい服装です。Tシャツと短パンさえあればできてしまうので低コストです。
シューズに関しても基本的にジムでレンタルすることができるので必要ありませんが、自分専用のものを使いたいという方は購入する必要があります。
服装は汗をかいても動きやすいものがいいでしょう。基本的にジムの中は壁だらけなので窓はありません。密閉された空間の中なので汗をかいても乾きにくいです。そのためTシャスは吸水性に優れたものか速乾性に優れたものを着用することをおすすめします。
短パンについても同様です。Tシャツ、短パンの下にもう一枚身体に密着するようなスポーツウェアのようなものを着用するのもおすすめです。スポーツ用に作られているので吸水性・速乾性に優れる他、動きやすさも追及されています。
いかがだったでしょうか。道具もほとんどいらず、初心者でも始めやすいスポーツであるボルダリング。友達や家族、恋人とぜひ試してみてほしいです。
まとめ
人気急上昇中！ボルダリング！男の服装はどうすれば？
どういうスポーツなのか
人気の理由
人気の反面・・・
安全に楽しむために