ヨガプラス は日本における三大ヨガスクールとも言われるほど大手のヨガ教室です。東京都内だけでもかなりの数がありますが、その中でも 新宿 スタジオは人気です。
ヨガプラスの魅力を最大限に活用できる新宿店の特徴を見てみましょう。
ヨガプラス いいとこ取りの新宿スタジオ
立地
都内に多くの教室をもつヨガプラスの中でも、新宿スタジオが人気なのは利便性にあります。
ヨガプラスはどこのスタジオも公共交通機関から近いところにありますが、たくさんの電車やバスが集まる新宿は多くの人にとってアクセスしやすい場所です。
新宿店の住所は「東京都渋谷区代々木２－８－３ 新宿GSビル７F」です。JR新宿駅の南口または京王線新宿駅のルミネ口からは徒歩２分で、都営大江戸線または都営新宿線の新宿駅からは徒歩１分です。
高層ビルが密集する新宿にあるビル内ということで、狭いスタジオをイメージしがちですが、十分な広さです。ロッカーにシャワーブースやラウンジと設備もしっかりしています。
レッスン内容
ヨガ教室の特徴は、大きくわけて「エクササイズ系」と「リラクゼーション系」の二つにわかれます。
ヨガプラスは「エクササイズ系」よりです。ホットヨガもあり、会員になるとヨガプラスの他店舗（１レッスン３００円）や系列店のピラティス（１レッスン５００円）の受講も可能です。
また、本格的にヨガが学べるという評判を多く見ます。これらはヨガプラスならではのメリットですが、新宿スタジオは生徒数が多いですから、さらにお得な感じをうけます。
よく特別レッスンやワークショップが企画されていて、海外からインストラクターが訪れたりもします。
Facebookに「ヨガプラス新宿スタジオ」ページがあり、頻繁に更新されていますから、要チェックです。
通常のグループレッスンは平日は午前１０からで週末と祝日は午前９時からです。午後１０時に終わるレッスンもありますから、仕事帰りでも通うことができます。
男性も受講可能です。
ヨガは「常温」、「ローホット」、「ホット」の３種類で、「初級」、「初中級」、「中級」、「中上級」、「上級」にわかれています。
どのレベルの人でも受講できる「マインドフルネス瞑想」や「マタニティヨガ」のクラスもあります。
料金
まず、体験レッスンはグループだと1,000円、プライベートだと5,000円です。（税込）
体験レッスン当日に入会すると、自律神経測定が一回受診でき、「こころと身体のストレス」をデータ化してもらえます。
入会金は10,800です。月額会員は、月４コースが9,250円（税込）で、フリーが14,800円です。
どちらのコースも平日の午前９時から午後６時までに限定するデイタイムを選ぶと2,000円ほど安くなります。
プライベートや二人で受講するセミプライベートのレッスンもあります。ヨガマットのレンタルは無料です。
雰囲気とインストラクター
ヨガプラス新宿スタジオの口コミ評価の多くに「明るい」と「フレンドリー」という言葉が使われています。ラウンジは黄色が基調で明るく、ロッカーとシャワーブースやスタジオは白が基調で清潔感があります。
シャンプーなどのアメニティもそろっていて、だれでも使うことができます。スタジオはフローリングで、常温ヨガもホットヨガも同じスタジオを使います。
インストラクターのレベルが高いことでも評判です。「新宿スタジオはインストラクターも通っている生徒さんもひきしまった体の人が多いから、効果が期待できる」といったモチベーションにつながる口コミもあります。
生徒もインストラクターも名前で（名字ではなく）呼び合う習慣で、スタッフは下の名前で電話に応答するという体験談もあります。
体験レッスンの時から下の名前で呼ばれて戸惑ったという声もありますが、初心者でも通いやすいフレンドリーな雰囲気づくりを目指しているようです。
まとめ
ヨガプラス いいとこ取りの新宿スタジオ
立地
レッスン内容
料金
雰囲気とインストラクター