人は誰しも自分の健康や美について考えたり悩んだりすることが多いものです。特に女子なら尚更、自分のからだのことについて敏感になります。健康を維持し美しくあるために何か新しいことを始めてみませんか？
今回は 女子 の魅力をUPできる意外な習い事、 卓球 についてご紹介いたします。
意外！？ 新生活に卓球をとりいれて女子の魅力UP！
おしゃれでかわいい卓球女子に！
スポーツでありながら少し前まではインドアであたかも文化系なイメージも強かった卓球。今ではテレビや雑誌でとりあげられることも多い人気のスポーツです。
国民的スポーツ選手である福原愛さんや「みうみま」の愛称で知られる平野美宇選手や伊藤美誠選手の人気ぶりからもわかります。結婚を発表した際に福原愛さんが着用していたタダシショージのモノトーンワンピース。
華やかで清楚で福原愛さんの魅力を存分にひきだしていました。そのような人気選手のイメージ効果もあり、今や卓球界はファッショナブルなイメージも高まりをみせています！
以前は地味な色合いが多かった卓球ウエアも今では襟付き、ピンクや蛍光カラーといったカラフルでかわいいくおしゃれなものがどんどん増えています。
ワンピースやプリーツスカートなどデザイン性に富んだものが増えているのも嬉しいところです。今や卓球はおしゃれでラグジュアリーなイメージも強いテニスやゴルフと遜色ない時代なのです。
美容の面からもおすすめな卓球というスポーツ
卓球はジュニアからシニアまで誰でも楽しめるスポーツです。初心者でも取り組みやすいところも嬉しいポイントです。誰もが学校や温泉旅館などで一度は遊んだことがあるでしょう。
そんな身近な卓球ですが、実はとても美容の面からみても効果的なスポーツなのです！
まず、卓球の基本姿勢からもわかるように、足腰が強くなります。体幹が鍛えられると背筋が伸びますから歩く姿勢が大変美しくなります。姿勢が美しいということは女子の魅力UPには欠かせません。
そして室内競技である卓球の魅力といえば、日焼けをしないで運動ができるという点です。近年の紫外線の強さはお肌に大敵です。日焼け止めを何度も塗りなおす手間なく集中できるのは女子にはうれしいポイントです。女子はいつでも白いお肌でいたいものです。
また、天候に左右されず予定通りにスケジュールがこなせるのもうれしいポイントです。いろんな年代の人と楽しみながら運動できるというよさも卓球ならではです。さまざまな達成感を味わいながら体を動かすと心身の健康につながります。
心身が満たされると女子は輝きを増します。内側からも外側からもぴかぴか輝く女子になりたいものです！
お財布にやさしい卓球教室！
スポーツクラブに通うにしても他のスポーツを始めるにしてもどのくらいの費用がかかるかは気になるポイントのひとつです。卓球は他のスポーツに比べると道具にお金がかからないといわれています。個人で用意するのはラケットと練習着、運動靴くらいのものです。
ボールや卓球台はお教室のものを使用します。入会金や年会費が不要なお教室が多いのも卓球教室の魅力です。諸費用を抑えて気軽にスポーツが始められるのは初心者には大変うれしいポイントですし、習い事を継続するには費用は安いに越したことはありません。
浮いた費用をそのほかの趣味やショッピングにもまわせます。
こんなに進化している卓球教室！
真剣に卓球に取り組みたい方から気軽に楽しみたい方まで幅広い層に人気の卓球教室。以前とは考えられないくらい進化しています。都会のライフスタイルに合わせて仕事前や仕事後に楽しめるように早朝から深夜営業の教室が増えています。
カフェが併設されたおしゃれなお教室もあるようです。完全予約の個人レッスンで美しいフォームの解説をうけることもできます。女性限定のコースが設定されているお教室、女性コーチがいるお教室など男性の目が気になる人も気兼ねなくスポーツが楽しめます。
さまざまなレベルや目的に合わせた多彩なメニューが選べる卓球教室で日常を忘れて楽しい時間を過ごしてみませんか？
まとめ
意外！？ 新生活に卓球をとりいれて女子の魅力UP！
おしゃれでかわいい卓球女子に
美容の面からもおすすめな卓球というスポーツ
お財布にやさしい卓球教室！
こんなに進化している卓球教室！